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黄芪可以和枸杞一起泡水喝吗黄芪枸杞泡水喝

发布时间:2020-02-18 05:27:10 编辑:笔名

黄芪可以和枸杞一起泡水喝吗 黄芪枸杞泡水喝的功效与作用

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黄芪虽然营养价值丰富,又有一定的药效价值,但在使用黄芪的时候一定要注意,不能和杏片、玄参一起吃,只延迟不但对身体无益,还会伤害到身体。

黄芪可以和枸杞一起泡水喝吗

当然可以,效果会更好。

黄芪的主要药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是“气虚”的表现,贫血,则常属“气血不足”,而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处。吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现,枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效。

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